EDUCATION

Stratégies de gérance - Arthrite/Fibromyalgie/Fatigue Chronique     

Habituellement à l'automne et au printemps, ce cours de 10 semaines explore les thérapies complémentaires et nous enseigne comment gérer le stress avec de la méditation, les exercices de respiration et les trucs de relaxation.  Ce cours a été développé pour aider les gens à comprendre leur arthrite, mieux vivre avec les maux chroniques et être proactifs dans la gérance de leur maladie.  Les classes sont en soirée, de 19:00 à 21:00, au 750 Avenue Dawson à Dorval.  Consultez notre index d'Activités pour les dates et coûts.

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